Thiết bị & Phụ kiện
Vegán burger dióval és fekete babbal
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 40 phút
6 adag
Nguyên liệu
Burger zsemle
-
olívaolaj olajozáshoz és kenéshez1 tk
-
kristálycukor1 ek
-
porélesztő2 ½ tk
-
víz220 g
-
kenyérliszt plusz szóráshoz340 g
-
só½ tk
Pogácsák
-
víz plusz 3 evőkanál1200 g
-
só1 tk
-
quinoa, fehér100 g
-
lenmag1 ek
-
olívaolaj plusz 1 evőkanál sütéshez30 g
-
mogyoróhagyma30 g
-
fokhagyma gerezd1
-
kenyér darabokra tépve (3 cm)1 szelet
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
fekete bab, egész, konzerv leöblítve és lecsepegtetve (kb. 250 g szűrés után)400 g
-
dióbél35 g
-
paradicsom püré20 g
-
kömény, őrölt2 tk
-
pirospaprika, édes2 tk
-
mák2 - 3 tk
Összeállítás
-
paradicsom szósz (lásd javaslat)70 g
-
zöld salátalevél4 - 8
-
paradicsom8 - 12 szelet
-
avokádó csak hús, szeletekre vágva (opcionális)1
-
lilahagyma vékony karikákra vágva (opcionális)1
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 adag
Natri
734.3 mg
Chất đạm
16.9 g
Calo
2546.5 kJ /
606.3 kcal
Chất béo
26.5 g
Chất xơ
12.5 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
69.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegán fogások
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGombás bolognaise
45 phút
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Không có đánh giá
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1h
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Không có đánh giá
Vegán lecsó rókagombával
40 phút
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Không có đánh giá
Sárgarépa krokettek
Không có đánh giá
Nápolyi burgonyás torta
1h 30 phút
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10 phút
Paradicsomos-fetás tészta
Không có đánh giá
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 phút
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
1h 35 phút