Thiết bị & Phụ kiện
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porsiyon
Nguyên liệu
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Natri
1217.7 mg
Chất đạm
49.3 g
Calo
3018 kJ /
721.3 kcal
Chất béo
44.5 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
11.7 g
Carbohydrate
31.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası
Không có đánh giá
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1h
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler
Không có đánh giá
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 phút
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15 phút
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45 phút
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 phút
Mercimek Çorbası
35 phút
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 phút
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 phút
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
1h 10 phút