Blomkålsris

Name: Blomkålsris
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 450 g blomkål; 500 g vand

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portioner

Nguyên liệu

blomkål skåret i buketter (3 cm), stokke fjernet
450 g
vand
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 39 mg

Chất đạm 2 g

Calo 118 kJ / 28 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Keto 26 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cremede champignoner

Nessuna valutazione

Karry-rejer (2500 kcal)

Nessuna valutazione

Falafel-vafler

Nessuna valutazione

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Nessuna valutazione

Ris salat med grøntsager

Nessuna valutazione

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Nessuna valutazione

Bulgurhvede

5.0(1)

35min

Tostadas med kylling og raja

5.0(1)

40min

Asparges med citronkapers

Nessuna valutazione

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Nessuna valutazione

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Nessuna valutazione

Pimento dip

Nessuna valutazione

Hiển thị tất cả