Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous avec agneau et légumes
3.5 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g de carottes
  • 80 g de navet
  • 200 g de courgettes
  • 300 g de couscous, grain moyen
  • 3 c. à café de sel fin
  • 60 g d'huile d'olive
  • 850 g d'eau
  • 4 brins de coriandre, fraîche effeuillée
  • 4 brins de persil frais effeuillé
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 500 g d'épaule d'agneau, désossée en morceaux (4 cm)
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu
  • 1 ½ c. à café de cannelle moulue
  • 1 c. à café de gingembre séché moulu
  • 100 g de raisins secs
  • 260 g de pois chiches en boîte égouttés
  • 1 pincée de safran en poudre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 42 g
Calo 3527 kJ / 843 kcal
Chất béo 28 g
Carbohydrate 104 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner comme jamais. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Riz Casimir

4.1(86)

45 phút

Quick Indian Butter Chicken

4.5(167)

45 phút

Escabèche de poulet au four

4.8(40)

1h

Couscous à l'agneau et aux légumes

4.5(69)

50 phút

Wraps aux saveurs des Caraïbes

4.5(6)

50 phút

Crêpes à la viande hachée

4.3(3)

1h 10 phút

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

4.4(21)

1h 30 phút

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

4.5(6)

2h

Poulet sweet chili avec salade de chou

4.7(9)

2h

Gratin de hachis et cornettes

4.7(115)

1h 10 phút

Curry panang

4.4(75)

45 phút

Gibelotte de lapin

4.6(92)

1h 35 phút

 Hiển thị tất cả