Thiết bị & Phụ kiện
Boulettes végétariennes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 26 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
500 g de courgettes en tronçons
-
100 g de carottes en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g de persil frais (ou de ciboulette, de coriandre, d'estragon, d'aneth, de menthe)
-
20 g de coriandre fraîche (ou de ciboulette, d'estragon, de menthe, d'aneth, de persil)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
100 g de pois chiches en conserve égouttés
-
100 g de chapelure
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
2000 g d'eau
-
250 g de riz long
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1029.2 mg
Chất đạm
14.1 g
Calo
2028.2 kJ /
484.8 kcal
Chất béo
8.3 g
Chất xơ
8.9 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
88.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
34 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPièges aux speculoos
3h 15 phút
Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave
35 phút
Crumble de poulet aux légumes d'automne
1h 15 phút
Cheesecake baklava
3h 30 phút
Profiteroles
2h 15 phút
Margarita
5 phút
Pavlova aux fruits rouges
4h
Crème anglaise Mode Sauce
15 phút
Gâteau léger aux framboises
1h 40 phút
Cornes de gazelle
1h
Gaufres façon club sandwich
40 phút
Sablés au pesto et au parmesan
35 phút