Boulettes de viande

4.1 23 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 26 phút

4 portions

Nguyên liệu

35 g de pain frais ou rassis
50 g de lait
400 g de courgettes en tronçons
300 g de carottes en tronçons
100 g d'oignon coupé en deux
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
250 g de viande de bœuf hachée
1 jaune d'œuf
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
huile pour huilé
2000 g d'eau
250 g de riz long
1 cube de bouillon de légumes

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1113.3 mg

Chất đạm 19.5 g

Calo 2655.9 kJ / 634.8 kcal

Chất béo 32.4 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 14.7 g

Carbohydrate 65.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pièges aux speculoos

3h 15 phút

Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave

35 phút

Crumble de poulet aux légumes d'automne

1h 15 phút

Cheesecake baklava

3h 30 phút

Profiteroles

2h 15 phút

Margarita

5 phút

Pavlova aux fruits rouges

4h

Crème anglaise Mode Sauce

15 phút

Gâteau léger aux framboises

1h 40 phút

Cornes de gazelle

1h

Gaufres façon club sandwich

40 phút

Sablés au pesto et au parmesan

35 phút

Hiển thị tất cả