Thiết bị & Phụ kiện
Boulettes de viande
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 26 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
35 g de pain frais ou rassis
-
50 g de lait
-
400 g de courgettes en tronçons
-
300 g de carottes en tronçons
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de viande de bœuf hachée
-
1 jaune d'œuf
-
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
huile pour huilé
-
2000 g d'eau
-
250 g de riz long
-
1 cube de bouillon de légumes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1113.3 mg
Chất đạm
19.5 g
Calo
2655.9 kJ /
634.8 kcal
Chất béo
32.4 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
14.7 g
Carbohydrate
65.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
34 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBavarois aux fraises
6h 25min
Tartare d'abricots mousse de mascarpone
2h 15min
Crème diplomate aux fruits
1h
Tartinade de chorizo
5min
Sex on the beach
5min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Charlotte au café façon tiramisu
12h 45min
Tiramisu à la fraise, compotée de rhubarbe
6h 50min
Anchoïade
15min
Cheesecake anglais au citron
13h 20min
Tiramisu aux fraises
4h 30min
Pain au lait
2h 20min