Kyllingelår med ris (2200 kcal)

Kyllingelår med ris (2200 kcal)

Không có đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

6 portioner

Nguyên liệu

Kyllingelår bagt med appelsiner

kyllingelår, med eller uden skind, med ben
6 - 8
fed hvidløg
6
koriander, stødt
1 spsk
spidskommen, stødt
½ spsk
oregano, tørret
1 spsk
salt
1 - 1 ½ tsk
appelsinsaft, friskpresset
30 g
grønne oliven, uden sten skåret i halve
70 g
appelsin økologisk, skåret i 0,5 cm skiver
1

Basmatiris med rosiner

mandler, splitter
1 spsk
løg skåret i halve
100 g
gulerod skåret i mindre stykker
150 g
olivenolie
20 g
vand
1000 g
salt
1 tsk
ris, basmati
300 g
rosiner
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1266 mg

Chất đạm 43 g

Calo 3348 kJ / 800 kcal

Chất béo 44 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 11 g

Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Madplan: onsdag 16 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kylling med peberfrugt og ris

Kylling med peberfrugt og ris

1h

Kylling med kartoffelmos og gravy

Kylling med kartoffelmos og gravy

1h 10 phút

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Không có đánh giá

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Không có đánh giá

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 phút

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Không có đánh giá

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Không có đánh giá

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Không có đánh giá

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Không có đánh giá

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Không có đánh giá

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 phút

Japansk ramen

Japansk ramen

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả