Thiết bị & Phụ kiện
Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 μερίδες
Nguyên liệu
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα60 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
αλάτι20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
μύδια ψίχα, κατεψυγμένα αποψυγμένα400 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο2 κ.γλ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
1500.9 mg
Chất đạm
17.7 g
Calo
1791 kJ /
428.1 kcal
Chất béo
14.3 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
56.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Μαγικό
23 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΣουπιές
1h 20 phút
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Không có đánh giá
Γαύρος λαδορίγανη
40 phút
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 phút
Γαριδομακαρονάδα
40 phút
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1h
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 phút
Ρύζι με θαλασσινά
Không có đánh giá
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35 phút
Κριθαρότο με θαλασσινά
40 phút
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Không có đánh giá
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Không có đánh giá