Thiết bị & Phụ kiện
Kalkun i sennepssauce med kartofler og salat (1800 kcal)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portioner
Nguyên liệu
-
kalkunbrystfilet skåret i 1 cm skiver600 g
-
sort peber, stødt1 ¼ tsk
-
salt1 ¾ tsk
-
hvedemel til at vende kødet i (ca. 3 spsk)
-
løg skåret i halve190 g
-
fed hvidløg1
-
vegetabilsk olie plus ekstra til smøring40 g
-
hønsebouillon1 tsk
-
vand350 g
-
kartoffel skåret i 2-3 cm stykker700 g
-
gulerod skåret i stykker400 g
-
æble udkernet, skåret i kvarte (ca. 150 g)1
-
agurker skåret i mindre stykker (ca. 120 g)2
-
mayonnaise30 g
-
citronsaft, friskpresset10 g
-
sukker1 ½ tsk
-
fløde200 g
-
dijonsennep60 g
-
grov sennep30 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1531 mg
Chất đạm
40 g
Calo
3099 kJ /
741 kcal
Chất béo
38 g
Chất xơ
11 g
Chất béo bão hòa
10 g
Carbohydrate
61 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Madplan: onsdag
16 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 phút
Piri Piri kylling med salat
Không có đánh giá
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Không có đánh giá
Provencalsk kylling
Không có đánh giá
Kylling med honning og blomkålspuré
50 phút
Steak au Poivre (peberbøf)
Không có đánh giá
Oksekødskofta med feta
Không có đánh giá
Kaloriefattig lasagne
Không có đánh giá
Bahn mi med kylling
Không có đánh giá
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Không có đánh giá
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Không có đánh giá
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Không có đánh giá