Thiết bị & Phụ kiện
Oktopus "à Lagareiro"
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Kartoffeln, festkochend klein, mit Haut1000 g
-
grobes Salz100 g
-
Wasser100 g
-
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)1
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen6
-
Koriander, frisch20 g
-
Olivenöl200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
6994 mg
Chất đạm
38 g
Calo
2630 kJ /
629 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSchwedischer Kartoffelsalat mit Lachs
2h
Seafood-Eintopf
50 phút
Bouillabaisse
1h
Graved Lachs
48h
Lachs-Raclette-Pfännchen
1h 30 phút
Forellen mit Sauce Hollandaise
55 phút
Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce
35 phút
Grilled Seafood Board
40 phút
Kokoscurry mit Kabeljau
25 phút
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 phút
Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree
50 phút
Den Helder (Matjes-Tatar)
35 phút