Poulet entier et ratatouille

Poulet entier et ratatouille

4.6 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions

Nguyên liệu

  • 40 g d'huile d'olive
  • 20 g de moutarde
  • 1 c. à café de sel et 1-2 pincées
  • 1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
  • 1 c. à café de paprika fumé, moulu
  • 1 poulet (1200 g)
  • 250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
  • 150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
  • 150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
  • 300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
  • 400 g de tomates entières pelées au jus

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 925.3 mg
Chất đạm 7.1 g
Calo 909.7 kJ / 217.4 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 5.7 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 20.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả