Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
8 portion
Nguyên liệu
-
255 g chou de Bruxelles parés et coupés en deux
-
450 g de courgettes tranchées en demi-lunes (½ in.)
-
450 g de carottes blanches pelé
-
45 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de sel
-
2 brins de romarin frais
-
200 g épeautre
-
680 g eau
-
1 citron
-
60 g de feta
-
3 - 5 brins d'aneth frais
-
45 gousse d'huile d'olive vierge extra
-
¼ c. à thé de sel selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
aneth frais pour garnir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
784.2 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
1063.7 kJ /
254.2 kcal
Chất béo
13.5 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
28.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dîners à la casserole
9 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Macaronis crémeux au fromage
30 phút
Gratin de chou-fleur
55 phút
Soufflé au fromage express
50 phút
Burgers véganes
Không có đánh giá
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
Không có đánh giá
Curry Massaman d'aubergines végane
Không có đánh giá
Soupe Ramen
40 phút
Dhal à la noix de coco
25 phút
Bol nourrissant
55 phút
Cari d'épinards et de paneer
50 phút
Risotto de riz brun aux champignons
1h 15 phút
Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue
25 phút