Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g de pepino Alaska con piel, y un poco más para decorar
- 30 g de cebolla
- 40 g de jugo de limón de pica
- 30 g de aceite de oliva y un poco más para decorar
- 130 g de cubos de hielo
- 50 g de palta y un poco más para decorar
- 6 - 8 hojas de menta medianas
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 50 g de yogur natural
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 465.8 kJ / 111.3 kcal
- Chất đạm
- 1.4 g
- Carbohydrate
- 5.9 g
- Chất béo
- 9.8 g
- Chất béo bão hòa
- 1.6 g
- Chất xơ
- 1.5 g
- Natri
- 301.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema de canónigos
20 Min
Gazpacho de sandía y camarones
No ratings
Sopa fría de coliflor y manzana verde
2 godz. 35 min
Crema de anguila ahumada
No ratings
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Pho espress con daikon en espiral
No ratings
Sopa de bacalao y poro
45min
Sopa de merluza
35 min
Sopa de melón
1h
Caldo de pescado
40min
Crema fría de aguacate
10 min
Cava (Gazpacho de manzana)
9小时 10 分钟