Chocolate Covered Granola Cups

Chocolate Covered Granola Cups

4.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
12 portion

Nguyên liệu

  • cranberry, dried
    85 g
    85 g cherry, dried, sour
  • quick cooking oat, gluten-free
    140 g
  • millet grain, puffed
    30 g
  • sunflower seed raw
    45 g
  • pumpkin seed raw
    30 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • nutmeg, ground
    1 tsp
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • honey
    140 g
  • dairy-free chocolate, dark chips or chunks
    225 g
  • coconut oil
    2 tsp
  • sunflower seed butter store-bought or homemade
    170 g
    170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 274.1 kcal / 1146.7 kJ
Chất đạm 4.7 g
Chất béo 15.1 g
Carbohydrate 30.8 g
Chất xơ 3.7 g
Chất béo bão hòa 6.6 g
Natri 20.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả