Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
85
g cranberry, dried
hoặc 85 g cherry, dried, sour - 170 g quick cooking oat, gluten-free
- 30 g millet grain, puffed
- 60 g sunflower seed, raw
- 30 g pumpkin seed, raw
- 1 tsp cinnamon, ground
- 1 tsp nutmeg, ground
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 140 g honey
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 649.1 kJ / 155.1 kcal
- Chất đạm
- 3.4 g
- Carbohydrate
- 28.6 g
- Chất béo
- 4.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 18.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
French Macarons with Blueberry Jam (Metric)
1ωρ. 30 λεπτ.
Strawberry Shortcake Waffle
40 Min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 godz. 40 min
Steamed cabbage and pork dumplings
1 Std. 35 Min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1ωρ.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45min
Chocolate Nice Cream
Không có đánh giá
Chocolate Covered Granola Cups
Không có đánh giá
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1ωρ. 10 λεπτ.
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1ωρ. 20 λεπτ.