Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
85
g cranberry, dried
hoặc 85 g cherry, dried, sour - 170 g quick cooking oat, gluten-free
- 30 g millet grain, puffed
- 60 g sunflower seed, raw
- 30 g pumpkin seed, raw
- 1 tsp cinnamon, ground
- 1 tsp nutmeg, ground
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 140 g honey
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 649.1 kJ / 155.1 kcal
- Chất đạm
- 3.4 g
- Carbohydrate
- 28.6 g
- Chất béo
- 4.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 18.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Citrus Kick (Metric)
5 Min
Devilled Eggs
55 Min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Fish Ceviche
3u. 25min
Fish and Chips
Ninguna valoración
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
Ninguna valoración
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 Min
Chocolate Nice Cream
Ninguna valoración
Chocolate Covered Granola Cups
Ninguna valoración
Allergen Free Melted Chocolate
Ninguna valoración
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 Min