Thiết bị & Phụ kiện
Espirales de calabacín con boloñesa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1000 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
1 diente de ajo
-
100 g de apio en trozos (4 cm)
-
100 g de zanahoria en trozos (4 cm)
-
50 g de cebolla en cuartos
-
100 g de dados de beicon
-
500 g de carne picada mixta
-
50 g de aceite de oliva
-
500 g de tomate frito
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
838.8 mg
Chất đạm
23.5 g
Calo
1833 kJ /
439.1 kcal
Chất béo
31.3 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
10.1 g
Carbohydrate
18.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGoulash picante con cerveza negra
3h 10min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Perdices confitadas
26h 30min
Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
50min
Hamburguesa de pollo de corral
1h
Empanada de estofado con cerveza
1h 40min
Cuscús de cordero
1h 5min
Pollo a la pizzaiola
50min
Cocido francés (Pot-au-feu)
1h 15min
Ataditos de rosbif con pimientos
26h
Cuna de cordero rellena
1h 40min
Conejo con aceitunas negras y alcaparras
50min