Thiết bị & Phụ kiện
One-Pot-Hirse
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser480 g
-
frische Pilze ganz, geviertelt oder in Scheiben300 g
-
Öl20 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Hirse150 g
-
Muskat2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Babyspinat100 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Feta zerkrümelt100 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
62 mg
Chất đạm
15 g
Calo
1753 kJ /
419 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
9.2 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 4/2025
42 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSchwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Pasta mit sizilianischer Sauce
55min
Focaccia mit Gewürzöl
4u. 15min
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40min
Lauwarmer Spargelsalat mit Reibekuchen
1u. 40min
Rhabarber Dutch Baby
30min
Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce
1u. 30min
Pilzza
1u. 20min
Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise
1u. 45min
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50min
Kokosnuss Dhal
25min
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8u.