Thiết bị & Phụ kiện
Gyros-Hackbällchen mit bunten Cherry-Tomaten und Reis
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Brötchen, altbacken in Stücken (ca. 3 cm)50 g
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Rinderhackfleisch500 g
-
Ei1
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Gyrosgewürz3 TL
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Senf, mittelscharf1 geh. TL
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Cherry-Tomaten gemischt, halbiert600 g
-
rote Zwiebel in Würfeln (ca. 1,5 cm)60 g
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gelbe Paprika in Stücken (2-3 cm)150 - 180 g
-
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft100 g
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Reis350 g
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Wasser700 g
-
Öl und etwas mehr2 EL
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Oregano, getrocknet1 TL
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200 g Hirtenkäse, zerbröseltFeta zerbröselt200 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1271 mg
Chất đạm
27 g
Calo
2710 kJ /
648 kcal
Chất béo
33 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
61 g
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