Thiết bị & Phụ kiện
Power muffins
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
12 stykker
Nguyên liệu
-
havregryn100 g
-
æble uden kerner, skåret i stykker150 g
-
udstenet dadel skåret i stykker100 g
-
æg1
-
yoghurt naturel160 g
-
solsikkeolie60 g
-
sukker40 g
-
hvedemel100 g
-
bagepulver1 tsk med top
-
mandler, flager25 g
-
kokosmel, tørret, usødet plus ekstra til at drysse muffinsne med15 g
-
havreklid3 spsk
-
amarantfrø yderligere mængde til at drysse muffinsne med
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 stykke
Natri
53 mg
Chất đạm
4 g
Calo
775 kJ /
185 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
8.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Klar, parat, skolestart
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảValnøddefrikadeller med salsa og majs
Nessuna valutazione
Blomkålsnuggets med ajvar
Nessuna valutazione
Banh bao (dampede bao med fyld)
Nessuna valutazione
Cha gio (forårsruller)
Nessuna valutazione
Caprese-wraps (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)
Nessuna valutazione
Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Popcorn kyllingenuggets med Dip
Nessuna valutazione
Mini pizzaer
Nessuna valutazione
Boller med pizzafyld
Nessuna valutazione
Madlommer
Nessuna valutazione
Kalkunwraps
Nessuna valutazione