Thiết bị & Phụ kiện
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
8 μερίδες
Nguyên liệu
-
πατάτες (π.χ. Κύπρου) ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (4 εκ.)600 γρ.
-
αβγά (περίπου 8 μέτρια ή 6 μεγάλα αβγά)440 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4200 γρ.
-
ελαιόλαδο200 γρ.
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
288.1 mg
Chất đạm
9.6 g
Calo
1197 kJ /
286 kcal
Chất béo
21.6 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
13.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΡαδίκια στον ατμό
50 phút
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 phút
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 phút
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 phút
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 phút
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1h
Σαλάτα coleslaw
10 phút
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 phút
Φάβα παραδοσιακή
50 phút
Φαλάφελ
Không có đánh giá
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 phút
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Không có đánh giá