Thiết bị & Phụ kiện
Linsenchips
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 Portionen
Nguyên liệu
-
115 g gelbe Linsen, getrocknetrote Linsen, getrocknet115 g
-
Wasser320 g
-
Tomatenmark30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Salz1 TL
-
Schwarzkümmelsamen1 EL
-
Kümmel, ganz1 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
783 mg
Chất đạm
13 g
Calo
911 kJ /
218 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Bewusst Naschen
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGranatapfel-Mango-Joghurt-Pops
8h
Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
2h
Walnuss-Pilz-Patties
30 phút
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
35 phút
Eisalat im knusprigen Osternest
1h
Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)
2h
Christbaum-Häppchen
1h
Pistazien-Schoko-Crossies
1h
Fitness-Kokosriegel ohne Backen
2h 15 phút
Fischkroketten auf karibischem Coleslaw
2h 40 phút
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 phút
Erdbeertraum
5 phút