Süßkartoffel-Taler mit Guacamole

4.8 665 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Süßkartoffel-Taler mit Knoblauchöl

Petersilie abgezupft
5 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Olivenöl
50 g
Süßkartoffeln (ca. 2 Stück), in Scheiben (2 cm)
1000 g

Guacamole und Fertigstellung

Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch klein, entkernt
1
1 Msp. Cayenne-Pfeffer
Avocados reif (2-3 Stück), in Stücken (3 cm)
350 g
Tomaten halbiert, entkernt
100 g
Zitronensaft
1 EL
1 EL Limettensaft
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
rote Zwiebel fein gehackt
60 g
Feta grob zerbröselt
150 g
Petersilie gehackt
2 EL
Sesam
2 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1079 mg

Chất đạm 14 g

Calo 2644 kJ / 632 kcal

Chất béo 36 g

Chất xơ 16 g

Chất béo bão hòa 10 g

Carbohydrate 70 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 3/2025 40 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 phút

Kässpatzen

1h 15 phút

Chili sin Carne

1h

Mediterrane Langos

1h 30 phút

Pasta mit sizilianischer Sauce

55 phút

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40 phút

Parmesanpüree mit Spiegeleiern und karamellisiertem Knoblauch

2h

Reibekuchen

45 phút

Spinatknödel auf Tomatenragout

1h

Thailändisches Spargelcurry

1h

Griechische Bohnensuppe (Fasolada)

30 phút

Ziegenkäse-Walnuss-Omelette

30 phút

Hiển thị tất cả