Iogurte com manga

Iogurte com manga

4.6 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 12h
8 doses

Nguyên liệu

  • açúcar
    50 g
  • manga cortada em cubos (1,5 cm aprox.) (reserve alguns pedaços p/ guarnecer)
    200 g
    200 g manga, cortada em cubos (1,5 cm aprox.) previamente congelada (reserve alguns pedaços p/ guarnecer)
  • leite
    720 g
  • iogurte natural rico em proteína
    100 g
  • natas c/ 30% de gordura
    100 g
  • amido de milho
    1 c. chá de
  • água
    250 g
  • limão só o sumo
    ½

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 149 kcal / 623.4 kJ
Chất đạm 4 g
Chất béo 8.2 g
Carbohydrate 16 g
Chất xơ 0.4 g
Chất béo bão hòa 5.1 g
Natri 57.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả