Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 35 g di pistacchi al naturale, sgusciati
-
70
g di anacardi, non salati e non
tostati - 200 g di datteri denocciolati, (ad esempio Medjool)
- 90 g di cocco grattugiato, non zuccherato
- 2 cucchiaini di té matcha in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 15 g di acqua
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 258.5 kJ / 61.8 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 6.8 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất béo bão hòa
- 2.4 g
- Chất xơ
- 1.1 g
- Natri
- 1.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCracker di farro
2 godz.
Cornetti al formaggio
Không có đánh giá
Barrette di frutta a guscio
Không có đánh giá
Polpettine dolci di semolino
40 min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Không có đánh giá
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Không có đánh giá
Lumachine ai semi di papavero
Không có đánh giá
Colorare le uova di verde
Không có đánh giá
Colorare le uova di arancione
55 min
Colorare le uova di giallo
55 min
Colorare le uova di rosso marrone
Không có đánh giá
Colorare le uova di azzurro
Không có đánh giá