Thiết bị & Phụ kiện
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1500 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
150 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
2 pincées de sel
-
50 g d'échalotes
-
1 bouquet de persil plat frais
-
2 oignons en botte
-
200 g de blé étuvé (par ex. Ebly)
-
150 g de carottes
-
150 g de radis rouges
-
150 g de courgettes
Vinaigrette
-
¾ de c. à café de moutarde
-
¾ de c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
-
1 c. à café de miel1 c. à café de sucre
-
50 g d'eau
-
70 g de vinaigre de vin blanc70 g de vinaigre de vin rouge
-
130 g d'huile végétale
Finition
-
265 g de grains de maïs, en boîte égouttés
-
sel pour l'assaisonnement
-
poivre, moulu pour l'assaisonnement
-
un peu de vinaigre de vin blancun peu de vinaigre de vin rouge pour l'assaisonnement
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
7113.3 mg
Chất đạm
41.4 g
Calo
9452.6 kJ /
2259.2 kcal
Chất béo
138.7 g
Chất xơ
46.8 g
Chất béo bão hòa
20.1 g
Carbohydrate
249.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMousse au thon
5 phút
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 phút
Gougères
40 phút
Salade de pommes de terre
1h 5 phút
Salade de carottes
15 phút
Ragoût de légumes
45 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 phút
Salade pommes-carottes
5 phút
Salade arc-en-ciel expresse
10 phút
Salade Green Power
20 phút
Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide
9h 15 phút
Tartare de saumon frais
15 phút