Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1500 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
150 g di broccoli in piccole cimette
-
2 pizzichi di sale
-
50 g di scalogno
-
1 mazzetto di prezzemolo a foglia liscia, fresco
-
2 di cipollotti con il verde
-
200 g di grano duro, parboiled (ad es. ebly)
-
150 g di carote
-
150 g di rapanelli rossi
-
150 g zucchina
Vinaigrette
-
¾ di cucchiaino di senape
-
¾ di cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di miele1 cucchiaino di zucchero
-
50 g di acqua
-
70 g di aceto di vino bianco70 g di aceto di vino rosso
-
130 g di olio vegetale
Impiattamento
-
265 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
sale per aromatizzare
-
pepe macinato per aromatizzare
-
aceto di vino biancoaceto di vino rosso per aromatizzare
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Natri
7113.3 mg
Chất đạm
41.4 g
Calo
9452.6 kJ /
2259.2 kcal
Chất béo
138.7 g
Chất xơ
46.8 g
Chất béo bão hòa
20.1 g
Carbohydrate
249.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pranzi semplici vegetariani
9 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Không có đánh giá
Muffin di frittata con il Nester
Không có đánh giá
Tortini di tonno dal Nester
Không có đánh giá
Mini shakshuka verdi dal Nester
Không có đánh giá
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Không có đánh giá
Stick croccanti
1h 30 phút
Insalata di pasta mediterranea
40 phút
Insalata di avocado e cetrioli
Không có đánh giá
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 phút
Green Power Salad
Không có đánh giá
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Không có đánh giá
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Không có đánh giá