Thiết bị & Phụ kiện
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Natri
875.2 mg
Chất đạm
48.3 g
Calo
2460.1 kJ /
588 kcal
Chất béo
25.1 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
15 g
Carbohydrate
43.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Spiralizér
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 phút
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20 phút
Kuřecí stehna s houbovou omáčkou a divokou rýží
1h 20 phút
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 phút
Pikantní telecí kousky s paprikou
30 phút
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1h 10 phút
Chilli con Carne s čokoládou
50 phút
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20 phút
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25 phút
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 phút
Králík po sicilsku
1h 20 phút