Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 98 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 porcja

Nguyên liệu

  • 100 g truskawek, świeżych
    100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 60 g banana, dojrzałego
  • 15 g nasion chia
  • 250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
  • 3 - 4 liście mięty, świeże

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 86.8 mg
Chất đạm 29 g
Calo 1456 kJ / 348 kcal
Chất béo 10.1 g
Chất xơ 9.1 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 38.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả