![Sopa de garbanzos con nopales Sopa de garbanzos con nopales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C7B48B46-FA28-4E48-B01D-57D27ACCEE03/Derivates/BD0A904A-8822-4300-921F-24BA17B3DFCF.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g de aceite
- 90 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 300 g de jitomate
- 900 g de agua
- 200 g de garbanzos secos, previamente remojados por 8 hrs
- 300 g de nopales, picados
- 3 ramitas de cilantro
- 3 cucharaditas de sal
- 1 chile de árbol seco
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 718 kJ / 171 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 23 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất xơ
- 5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSopa de jitomate y queso de cabra
20min
Crema fría de aguacate
5 min
Pancita de hongos
1sa
Sopa versátil de verduras TM6
50min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30 dk
Crema de chícharos y chardonnay
35min
Sopa de verdolagas
50min
Crema de calabaza con queso de cabra
30 dk
Sopa fría de aguacate
5 min
Sopa de frijoles Toscana
50min
Crema de flor de calabaza
30 dk
Tradicional sopa de fideo
35min