Thiết bị & Phụ kiện
Yogur con plátano y chía
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
200 g de plátano pelado
-
500 g de yogur griego
-
1 cda de chía
-
½ cdita de vainilla
-
1 cdita de cocoa en polvo
-
30 g de miel de maguey
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
15 g
Calo
945 kJ /
225 kcal
Chất béo
4 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBarritas energéticas
40 phút
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos pochados
15 phút
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40 phút
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 phút
Smoothie proteico con espinacas
5 phút
Hotcakes de aguacate
20 phút
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 phút
Atole de guayaba
40 phút
Hot cakes de avena y chía
25 phút