Thiết bị & Phụ kiện
Hot cakes de avena y chía
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
120 g de avena
-
1 cucharada de chía
-
30 g de harina
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
150 g de yogur griego
-
3 claras de huevo
-
miel de agave para servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
8 g
Calo
415 kJ /
99 kcal
Chất béo
1 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Buenos días
10 Công thức
Mexico
Mexico
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoothie bowl
10 phút
Entomatadas de pollo
40 phút
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 phút
Huevos cazuela
30 phút
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10 phút
Chía pudding
8h
Huevos a la cazuela
40 phút
Huevos árabes
15 phút
Batido de yogurt y frutos rojos
5 phút
Huevos en cazuela
35 phút
Tortilla española baja en grasa
45 phút
Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde
30 phút