Thiết bị & Phụ kiện
Artichoke & Butter Bean Dip
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
550 g
Nguyên liệu
-
artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)180 g
-
garlic clove1
-
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)400 g
-
ground cumin½ tsp
-
lemon juice20 g
-
natural yoghurt low fat120 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Chất đạm
6.9 g
Calo
476.4 kJ /
113.9 kcal
Chất béo
1.5 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dips and Spreads
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảThai Green Curry Paste
15 Min
Christmas Bread Sauce
15 Min
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2 Std. 45 Min
Get Ahead Turkey Gravy
1 Std. 45 Min
Currywurst Sauce
30 Min
Simple Turkey Gravy
25 Min
Piccalilli
12 Std. 35 Min
Bread Sauce
1 Std. 25 Min
Tomato Ketchup
40 Min
Carrot and Chickpea Spread
15 Min
Hollandaise Sauce
15 Min
Aubergine and Almond Dip
20 Min