
Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de espinafres com base de batata
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
batata grande (de casca vermelha p/ fritar)700 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados e bem espremidos800 g
-
leite150 g
-
farinha20 g
-
salsa picada1 c. sopa de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota250 g
-
queijo feta100 g
-
limão só a raspa1
-
ovos3
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
656 kcal /
2745 kJ
Chất đạm
18 g
Chất béo
55 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2015
151 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha