Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Asia-Puten-Geschnetzeltes

Asia-Puten-Geschnetzeltes
4.1 712 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Wasser und etwas mehr zum Anrühren
    450 g
  • Zucchini in Stiften (ca. 5 cm x 5 mm)
    200 g
  • Möhren in Stiften (ca. 5 cm x 5 mm)
    80 g
  • Brokkoliröschen
    120 g
  • Öl
    1 TL
  • Putenschnitzel in Streifen (1 cm)
    200 g
  • Champignons geviertelt
    120 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Essig
    10 g
  • Sojasauce
    20 g
  • Erythrit
    2 TL
  • Ketchup
    10 g
  • Speisestärke
    1 EL

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1130 mg
Chất đạm 35 g
Calo 1028 kJ / 246 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 3.1 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gemüse-Couscous mit Lammrücken

4.6(59)

40min

Calzone mit Schinken, Salami und Champignons

4.1(264)

1h 40min

Grünes Linsencurry mit Hähnchen

4.0(144)

8h 35min

Gemüse-Filet-Topf

4.4(1.4K)

40min

Pulled-Chicken-Tortillas

4.1(184)

3h

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

4.1(234)

1h 10min

Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen

4.5(6)

50min

Oriental spiced chicken Wraps

4.6(55)

45min

Kofta Curry

4.3(124)

1h 10min

Lasagne mit Ricotta

4.4(445)

1h 30min

Ofenpfannkuchen mit Speck

4.5(70)

40min

Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren

4.4(17)

1h 10min

 Hiển thị tất cả