Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 19 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • bifes de atum fresco
    750 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    500 g
  • azeite
    50 g
  • banha
    30 g
  • cravinhos
    2
  • folha de louro
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1257.1 mg
Chất đạm 47.8 g
Calo 1833.1 kJ / 438.1 kcal
Chất béo 21.2 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 5.1 g
Carbohydrate 12.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả