Thiết bị & Phụ kiện
Bifes de atum com molho de tomate
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
bifes de atum fresco750 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços500 g
-
azeite50 g
-
banha30 g
-
cravinhos2
-
folha de louro1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1257.1 mg
Chất đạm
47.8 g
Calo
1833.1 kJ /
438.1 kcal
Chất béo
21.2 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
12.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa
55 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAçorda de marisco
30 phút
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20 phút
Sopa de peixe e legumes
40 phút
Bacalhau com broa e pimentos
1h
Polvo à lagareiro
1h 30 phút
Lasanha de peixe
1h 5 phút
Sushi descomplicado
45 phút
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10 phút
Bifes de atum de cebolada
1h 5 phút
Creme de camarão
1h
Lentilhas com salmão em lascas
35 phút
Sopa rica de peixe
2h 30 phút