Thiết bị & Phụ kiện
Små køkkenhaver
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
12 portioner
Nguyên liệu
-
vand500 g
-
baby broccoli skåret i 12 mini-træer1 bundt
-
fed hvidløg (lille)1
-
tahin1 spsk
-
gulerod i mindre stykker100 g
-
hvide kikærter, dåse renset og drænet (omkring 250g)400 g
-
citronsaft2 tsk
-
salt½ tsk
-
olivenolie20 g
-
selleristilk i 12 stykker2
-
rød peberfrugt i 12 stykker½
-
sneærter skåret i halve på skrå6
-
cherrytomat12
-
agurk, lebanese i 12 stykker1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
155 mg
Chất đạm
2 g
Calo
255 kJ /
61 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dips II
34 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảValnøddefrikadeller med salsa og majs
Không có đánh giá
Blomkålsnuggets med ajvar
Không có đánh giá
Banh bao (dampede bao med fyld)
Không có đánh giá
Cha gio (forårsruller)
Không có đánh giá
Caprese-wraps (2200 kcal)
Không có đánh giá
Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)
Không có đánh giá
Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)
Không có đánh giá
Popcorn kyllingenuggets med Dip
Không có đánh giá
Mini pizzaer
Không có đánh giá
Boller med pizzafyld
Không có đánh giá
Madlommer
Không có đánh giá
Power muffins
Không có đánh giá