Thiết bị & Phụ kiện
Krydret kylling med asparges og ærtesalat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
6 portioner
Nguyên liệu
Fem krydderier
-
olivenolie1 spsk
-
instant kaffe2 tsk
-
allehånde, stødt2 tsk
-
oregano, tørret2 tsk
-
paprika2 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
cayennepeber, stødt¼ tsk
-
havsalt, flager (se tip)1 tsk
-
farin2 spsk
-
kylling1400 - 1600 g
Salat med asparges og ærter
-
ekstra jomfruolivenolie40 g
-
rødvinseddike60 g
-
dijonsennep1 tsk
-
salt efter smag¼ - ½ tsk
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
sukker, hvid2 tsk
-
vand500 g
-
asparges trimmet og skåret i stykker (3 cm)2 bundt
-
sukkerærter trimmet150 g
-
salatblade60 g
-
rødløg skåret i tynde skiver½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
720 mg
Chất đạm
51 g
Calo
2676 kJ /
637 kcal
Chất béo
45 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Sensor
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 phút
Piri Piri kylling med salat
Không có đánh giá
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Không có đánh giá
Provencalsk kylling
Không có đánh giá
Kylling med honning og blomkålspuré
50 phút
Steak au Poivre (peberbøf)
Không có đánh giá
Oksekødskofta med feta
Không có đánh giá
Kaloriefattig lasagne
Không có đánh giá
Bahn mi med kylling
Không có đánh giá
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Không có đánh giá
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Không có đánh giá
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Không có đánh giá