Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Sommer dahl
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portioner
Nguyên liệu
-
hele røde linser, tørrede300 g
-
løg, brune skåret i halv1
-
fed hvidløg3
-
ekstra jomfruolivenolie2 tsk
-
ingefær3 cm
-
gurkemeje, stødt¼ tsk
-
garam masala¼ tsk
-
chili, tørret i flager¼ tsk
-
vand350 g
-
grønne bønner, friske trimmet og skåret i halve150 g
-
baby broccoli skåret i halve1 bundt
-
kokosmælk200 g
-
citronsaft til serveringen
-
babyspinat, frisk100 g
-
rød chili, lang skåret i skiver, til serveringen1 - 2
-
havsalt efter præference
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
129 mg
Chất đạm
22 g
Calo
1616 kJ /
385 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
15 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sam Wood
16 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Blomkåls tikka masala
30 phút
Gulerods- og sellerisuppe
45 phút
Svampebolognese med courgette-nudler
Không có đánh giá
Græskartærte
Không có đánh giá
Tortilla med courgette og falafler
25h 30 phút
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Không có đánh giá
Spicy aubergine med bulgur
Không có đánh giá
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Không có đánh giá
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Không có đánh giá
Vegetarlasagne
Không có đánh giá
Bagt mac and cheese med grøntsager
Không có đánh giá
Galette med ost og tofudressing
Không có đánh giá