Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen
4.3 20 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
5 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zitrone
    1
    1 Pink Grapefruit
  • Grapefruit
    1
  • Orange
    1
  • Hähnchenbrust (2 Stück)
    500 g
  • Ras el Hanout
    1 geh. EL
  • Salz
    5 TL
  • Rapsöl und mehr zum Braten und Marinieren
    150 g
  • Grünkern
    200 g
  • Curry (không bắt buộc) mild und fruchtig
    1 TL
  • Obstessig
    60 g
  • Wasser
    800 g
  • Schalotten halbiert
    70 g
  • Möhren in Stücken (3 cm)
    100 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Senf
    30 g
  • Honig
    20 g
  • Radieschen in dünnen Scheiben
    60 g
  • Babyspinat, frisch
    100 g
  • Feldsalat
    140 g
  • Champignons in dünnen Scheiben
    40 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1098 mg
Chất đạm 32 g
Calo 3234 kJ / 773 kcal
Chất béo 52 g
Chất xơ 9.2 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gemüse-Couscous mit Lammrücken

4.6(59)

40min

Calzone mit Schinken, Salami und Champignons

4.1(264)

1h 40min

Grünes Linsencurry mit Hähnchen

4.0(144)

8h 35min

Gemüse-Filet-Topf

4.4(1.4K)

40min

Pulled-Chicken-Tortillas

4.1(184)

3h

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

4.1(234)

1h 10min

Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen

4.5(6)

50min

Oriental spiced chicken Wraps

4.6(55)

45min

Kofta Curry

4.3(124)

1h 10min

Lasagne mit Ricotta

4.4(446)

1h 30min

Ofenpfannkuchen mit Speck

4.5(70)

40min

Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren

4.4(17)

1h 10min

 Hiển thị tất cả