Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen
4.3 20 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
5 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zitrone
    1
    1 Pink Grapefruit
  • Grapefruit
    1
  • Orange
    1
  • Hähnchenbrust (2 Stück)
    500 g
  • Ras el Hanout
    1 geh. EL
  • Salz
    5 TL
  • Rapsöl und mehr zum Braten und Marinieren
    150 g
  • Grünkern
    200 g
  • Curry (không bắt buộc) mild und fruchtig
    1 TL
  • Obstessig
    60 g
  • Wasser
    800 g
  • Schalotten halbiert
    70 g
  • Möhren in Stücken (3 cm)
    100 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Senf
    30 g
  • Honig
    20 g
  • Radieschen in dünnen Scheiben
    60 g
  • Babyspinat, frisch
    100 g
  • Feldsalat
    140 g
  • Champignons in dünnen Scheiben
    40 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1098 mg
Chất đạm 32 g
Calo 3234 kJ / 773 kcal
Chất béo 52 g
Chất xơ 9.2 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Oriental spiced chicken Wraps

4.6(69)

45 phút

Königsberger Klopse mit Rote-Bete-Salat

4.6(52)

1h

Chicken-Mushroom Balti

4.4(109)

50 phút

Glasierte Spareribs

4.5(109)

6h 30 phút

Pizza Greco

4.7(402)

1h 20 phút

Cordon Bleu vom Grill

4.4(46)

45 phút

Sweet-Chili-Burger

4.2(76)

40 phút

Kräuterrisotto

4.6(30)

45 phút

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

3.9(474)

1h 30 phút

Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer

3.8(106)

1h 30 phút

Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas

3.2(338)

50 phút

Cape Malay Hähnchen-Curry

4.4(14)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả