Thiết bị & Phụ kiện
Polos ricos en proteínas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
10 unidades
Nguyên liệu
-
150 g de plátano en trozos
-
200 g de yogur griego
-
100 g de mantequilla de cacahuete
-
30 g de jarabe de arce30 g de miel
-
1 chorrito de vainilla líquida
-
20 g proteínas en polvo (không bắt buộc)
-
50 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en 4-5 trozos
-
1 - 2 cucharadas de almendra laminada
-
1 cucharadita de coco rallado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
11.1 mg
Chất đạm
4.8 g
Calo
574 kJ /
137 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Alto en proteínas - Vol. II
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCafé Dalgona bombón
10 Min
Helado de turrón
8 Std. 30 Min
Pestiños andaluces
1 Std.
Panellets
10 Std. 30 Min
Flan de turrón
3 Std. 40 Min
Turrón de tres chocolates
4 Std. 30 Min
Figuritas de mazapán
1 Std.
Turrón de chocolate
1 Std.
Salchichón de chocolate
3 Std. 10 Min
Tocino de cielo
4 Std. 30 Min
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Turrón de galletas Oreo
4 Std. 10 Min