Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g carrots, peeled
- 40 g gram flour
- 1 medium egg
- 1 tsp fine sea salt
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli, seeds removed, cut in pieces, plus extra thinly sliced for serving
- 1 - 2 avocados, ripe (approx. 275 g), cut in pieces
- ½ Tbsp lemon juice
- 1 pinch ground black pepper
- 50 g tomato, halved, deseeded, diced (5 mm)
- ½ bunch fresh coriander, roughly chopped
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 957.9 kJ / 228.9 kcal
- Chất đạm
- 7.2 g
- Carbohydrate
- 22.9 g
- Chất béo
- 14.2 g
- Chất béo bão hòa
- 2.2 g
- Chất xơ
- 10.3 g
- Natri
- 660.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMini Hamburgers
4j 5 menit
Almond and Seed Crackers
45 phút
Black Pudding Scotch Eggs
50 Min
BBQ Jackfruit Burritos
45 phút
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 phút
Savoury Apero Stars
40min
Frozen Champagne Jellies
Không có đánh giá
Monkey Bread (Małpi Chlebek)
3h
Potato, Pea and Onion Samosa
1 Std. 35 Min
Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree
1h
Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup
3h 45 min
Savoury Flapjacks
40min