Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 tomates grandes (300-400 g)
- 200 g de palta
- 30 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- ¾ de cucharadita de sal
- 15 g de jugo de limón
- 60 g de dátiles sin carozo en trozos
- 10 g de alcaparras
- 20 g de cebolla morada
- 1 huevo duro
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 25 g de vinagre balsámico
-
4 - 8
de biscotes redondos (tostas)
hoặc 4 - 8 rebanadas de pan rústico - 1 cucharadita de ciboulette picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 717 kJ / 171 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 17.2 g
- Chất béo
- 9.8 g
- Chất béo bão hòa
- 1.9 g
- Chất xơ
- 2.9 g
- Natri
- 192.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRosquillas italianas
55min
Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta
50 min
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35min
Galletas integrales con romero
2 godz.
Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas
Không có đánh giá
Falafel
11hod.
Samosas Dulces
30min
Brochetas a lo Pobre
Không có đánh giá
Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)
1 godz.
Tosta toscana con sardinas
20min
Arancini de espinaca y mozzarella
4h
Dátiles rellenos de mascarpone
20min