Veggie-Braten mit Ei

Veggie-Braten mit Ei

4.3 36 đánh giá
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
8 Scheiben

Nguyên liệu

Veggie-Braten
  • Petersilie abgezupft
    15 g
  • Eier
    6
  • Wasser
    800 g
  • Walnusshälften grob gehackt
    80 g
  • braune Champignons in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Öl
    1 TL
  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Paprika in Stücken
    180 g
  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Öl
    15 g
  • Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
    255 g
  • Toastbrot ohne Rinde, in Stücken
    35 g
  • Senf
    50 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Haferflocken
    150 g
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Paniermehl
    40 g
Sauce und Fertigstellung
  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    10 g
  • Wasser
    350 g
  • Sahne
    100 g
  • Tomatenmark
    35 g
  • Senf
    10 g
  • Sojasauce
    15 g
  • Mehl
    30 g
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Ahornsirup
    1 TL
    1 TL Honig

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Scheibe

Natri 1178 mg
Chất đạm 15 g
Calo 1589 kJ / 380 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 6.7 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả