Thiết bị & Phụ kiện
Sød kartoffelkarry med broccoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
vegetabilsk olie15 gram
-
fed hvidløg2
-
løg skåret i stykker55 gram
-
rød chili, tørret stilk fjernet1
-
karry1 tsk
-
gurkemeje, stødt1 tsk
-
spidskommenfrø¼ tsk
-
tomatpure2 spsk
-
søde kartofler i tern225 gram
-
kogt vand, fra grøntsager200 gram
-
salt efter smag¼ tsk
-
broccoli delt i buketter skåret småt85 gram
-
koriander, frisk kun blade, groft hakket, til pynt
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
827 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1762 kJ /
421 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
11 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
68 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Madlavning for én person
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSvampebolognese med courgette-nudler
Không có đánh giá
Græskartærte
Không có đánh giá
Tortilla med courgette og falafler
25h 30 phút
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Không có đánh giá
Spicy aubergine med bulgur
Không có đánh giá
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Không có đánh giá
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Không có đánh giá
Vegetarlasagne
Không có đánh giá
Bagt mac and cheese med grøntsager
Không có đánh giá
Galette med ost og tofudressing
Không có đánh giá
Quesadillas med chilichutney
Không có đánh giá
Salat med sobanudler og tofu
Không có đánh giá