Osteomelet med spinat

Osteomelet med spinat

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
1 portion

Nguyên liệu

  • gruyére ost skåret i stykker
    40 gram
  • æg, stort
    1
  • salt
    2 knivspidser
  • sort peber, stødt
    2 knivspidser
  • hvedemel
    1 spsk
  • sødmælk
    40 gram
  • løg skåret i stykker
    55 gram
  • smør plus 1 spsk til stegning
    15 gram
  • babyspinat, frisk
    55 gram
  • cherrytomater skåret i to
    85 gram

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 735 mg
Chất đạm 27 g
Calo 2120 kJ / 507 kcal
Chất béo 34 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 18 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả