Thiết bị & Phụ kiện
Pâtes orzo au potiron et au poivre
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'huile végétale
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
400 g de chair de potiron en morceaux (1,5 cm)
-
300 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2 cm)
-
380 g de tomates concassées en conserve
-
2 c. à café de paprika en poudre
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à soupe de sucre roux
-
½ c. à café de poivre moulu
-
¼ c. à café de sel
-
250 g de pâtes sèches type d'orzo ou de risoni
-
50 g de feta émiettée pour le dressage
-
persil frais haché
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
188 mg
Chất đạm
8.6 g
Calo
1166.1 kJ /
278.7 kcal
Chất béo
7.9 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
44.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
One-Pot
13 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux épinards, crevettes et citron
30 phút
Riz au bœuf et brocoli
50 phút
Soupe de ravioli au bœuf
30 phút
Gratin de pâtes au thon
35 phút
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1h
Sauté de champignons
55 phút
One pot pasta aux tomates cerise et pesto
30 phút
Lasagne à la butternut
2h
Soupe phô au poulet
5h 10 phút
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1h 45 phút
Spaghetti aux légumes du printemps
35 phút
Spaghetti aux fruits de mer express
1h 10 phút