Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
4.7 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 bucăți
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bulgur (vezi recomandare)
    70 g
  • apă clocotită
    120 g
  • ardei grași, diferiți
    4
  • cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • frunze de mentă proaspătă
    10 g
  • pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)
    120 g
  • roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă
    1
  • mix de condimente Baharat (không bắt buộc) (vezi recomandare)
    1 linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • castraveți tăiați cubulețe (5 mm)
    100 g
  • boabe de rodie (không bắt buộc)
    80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bucată

Chất đạm 5 g
Calo 1073 kJ / 258 kcal
Chất béo 14 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vine, vine primăvara! 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spanac cu ouă, la cuptor

4.8(147)

40 phút

Sufle rapid de brânză

4.3(34)

45 phút

Supă irlandeză de cartofi

4.8(29)

35 phút

Mini focacce

5.0(3)

3h 30 phút

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Không có đánh giá

Ouă onsen crocante cu varză

Không có đánh giá

Tacos cu legume și fasole kidney

Không có đánh giá

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Không có đánh giá

Mini tarte cu broccoli și bacon

3.6(8)

45 phút

Chipsuri coapte, din legume

4.0(2)

1h 45 phút

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Không có đánh giá

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

5.0(2)

15 phút

 Hiển thị tất cả