Thiết bị & Phụ kiện
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 bucăți
Nguyên liệu
-
bulgur (vezi recomandare)70 g
-
apă clocotită120 g
-
ardei grași, diferiți4
-
cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)2
-
frunze de mentă proaspătă10 g
-
pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)120 g
-
roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe200 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă1
-
mix de condimente Baharat (không bắt buộc) (vezi recomandare)1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
castraveți tăiați cubulețe (5 mm)100 g
-
boabe de rodie (không bắt buộc)80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 bucată
Chất đạm
5 g
Calo
1073 kJ /
258 kcal
Chất béo
14 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vine, vine primăvara!
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalată de legume coapte cu sos de caju
2h 45 phút
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15 phút
Salată de cușcuș
20 phút
Coleslaw
10 phút
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 phút
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 phút
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 phút
Gyoza cu porc și sos cu soia
1h
Tartar de somon
10 phút
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Không có đánh giá
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Không có đánh giá
Tacos cu legume și fasole kidney
Không có đánh giá