Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
4.7 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 bucăți
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bulgur (vezi recomandare)
    70 g
  • apă clocotită
    120 g
  • ardei grași, diferiți
    4
  • cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • frunze de mentă proaspătă
    10 g
  • pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)
    120 g
  • roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă
    1
  • mix de condimente Baharat (không bắt buộc) (vezi recomandare)
    1 linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • castraveți tăiați cubulețe (5 mm)
    100 g
  • boabe de rodie (không bắt buộc)
    80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bucată

Chất đạm 5 g
Calo 1073 kJ / 258 kcal
Chất béo 14 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vine, vine primăvara! 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată de arpacaș

4.3(3)

40 phút

Ratatouille cu năut

5.0(2)

1h

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

4.6(14)

20 phút

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2(6)

55 phút

Supă irlandeză de cartofi

4.8(37)

35 phút

Tabbouleh

5.0(3)

2h 15 phút

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Không có đánh giá

Salată siciliană

Không có đánh giá

Ceapă fermentată (Cutter)

Không có đánh giá

Salată cu ton și avocado

5.0(1)

20 phút

Dressing cu gorgonzola

Không có đánh giá

Salată Green Goddess

4.0(1)

1h

 Hiển thị tất cả