Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porții

Nguyên liệu

  • apă
    1100 g
  • sare de mare
    2 lingurițe
  • orez brun clătit
    300 g
  • file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
    250 g
  • miere
    40 g
  • muștar de Dijon
    20 g
  • muștar cu boabe întregi
    20 g
  • oțet din cidru de mere
    40 g
  • ulei din sâmburi de struguri
    80 g
  • rucola
    200 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 21 g
Calo 2436 kJ / 581 kcal
Chất béo 25.8 g
Carbohydrate 64.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả