
Thiết bị & Phụ kiện
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Costillas
-
de agua500 g
-
de azúcar100 g
-
de sal30 g
-
de granos de pimienta negra1 cucharada
-
hojas de laurel secas3
-
de té negro2 bolsitas
-
de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)1000 g
Arroz y verduras al vapor
-
de agua1200 g
-
de sal1 cucharadita
-
de arroz basmati200 g
-
de ramilletes de brócoli500 g
Salsa
-
de maicena3 cucharaditas
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
1034 kcal /
4324 kJ
Chất đạm
45.3 g
Chất béo
59.3 g
Carbohydrate
77.2 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
19 g
Natri
3925 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Movember
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha