Thiết bị & Phụ kiện
Poivrons farcis sans gluten
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
30 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de thon en boîte au naturel
-
50 g de sauce tomate
-
10 g d'olives dénoyautées
-
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de paprika
-
400 g de piquillos en bocal
-
2 œufs
-
50 g de farine sans gluten
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1054.5 mg
Chất đạm
19.9 g
Calo
1399 kJ /
334.4 kcal
Chất béo
20.5 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
6.7 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
A fond la forme !
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŒufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 min
Crêpes au saumon fumé et à la crème
55 min
Tarte poivron-chèvre
1 godz. 35 min
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 min
Gâteau de riz aux petits légumes
45 min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 min
Poivron farci au risotto de romarin
1 godz. 15 min
Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan
45 min
Nouilles asiatiques et légumes
30 min
Omelette caprese
30 min
Courge butternut façon pad thaï
40 min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30 min